Nowa edycja II etapu szkolenia mindfulness – kurs współczucia od 25 stycznia – 9 spotkań kursu Życie w oparciu o współczucie – środy 19:00 21:15 online na platformie Zoom.
Pogłębienie i wzmocnienie praktyki, nowe spojrzenie na siebie i siebie w relacjach. Kurs Compassion CBLC dedykowany dla absolwentów kursów Życia w oparciu o uważność MBLC i absolwentów 8 tyg kursów uważności MBSR i innych podejść. Kurs CBLC – Życie w oparciu o współczucie to drugi etap, a właściwie kontynuacja i wzbogacenie dla treningu uważności i życzliwości.
Wzmacnia nasze podstawy uważnego życia i skupia się na budowaniu naszej nieoceniającej, życzliwej postawy. Słowo współczucie, zwłaszcza w polskim kontekście kulturowym kojarzyć się może z litością. Ale w rdzeniem współczucia jest wrażliwość na trudności jakie sami przeżywamy. trudności innych osób oraz chęć łagodzenia tego cierpienia , rozwijania, dbania o siebie i odnalezienia szczęścia.
Zapraszamy kurs prowadzą dwie doświadczone nauczycielki uważności i współczucia Ewa Orłowska i Dorota Piasecka. Jeśli chcesz porozmawiać o udziale, wypełnij zgłoszenie lub napisz, zadzwoń.